コンテンツへスキップ

日頃のご褒美でマッサージへ

私は片頭痛持ちですので、リラクゼーションと身体のメンテナンスの両方の目的でマッサージによく行きます。自分でストレッチをしたり、運動をしたりして身体をほぐしますが、人に全身マッサージをしてもらうのでは、身体の疲れの取り方が全然違います。もちろん、経験のある人なのかアルバイトなのかによっては、効果は変わります。
60分2980円などは安くて行きやすいと思いますが、揉み返しが起こることもあるので、ただ揉めばよいというものでもありません。
身体や筋肉の構造まで、勉強されている店舗で受けることをおすすめします。HPを見て、信用できそうかどうかを判断してください。安くて良いところはなかなか見つからないと思います。

私のマッサージの楽しみ方は、温泉とマッサージが一緒になっている施設です。温泉で手足を伸ばしてポカポカになって、全身リラックスした状態でマッサージを受けると最高に気持ちが良いです。筋肉も温泉で温められるとほぐれやすくなり、血行も良くなります。
日頃パソコン仕事が多いので、目の疲れや肩凝りがひどいので、首のまわりやお尻、腰を中心にいつもお願いします。
もったいないですが、いつの間にか寝ちゃうこともあります。自分なりの気持ちのよいマッサージの受け方を探すのも、生活を豊かにする方法の1つです。参考にしてみてください。

topページ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.